Сила слова допомагає подолати стрес, почуватися краще і вчитися мислити позитивно. Спробуєте?
Навіть якщо наразі не знаєте, що собі сказати, ми зібрали фрази-мотиватори, які стануть в нагоді. Їх можна говорити собі біля дзеркала зранку, шепотіти у складний момент, подумки повторювати під час прогулянки та періодично нагадувати дітям
Головне — пам’ятайте, щоб позитивні фрази почали працювати, їх потрібно активувати — тобто підкріплювати власними діями
Матеріали підготовано за підтримки Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?
![](https://berezivka-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/04/434413633_901527065348421_5253356273559515268_n-1024x1024.jpg)
![](https://berezivka-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/04/434328987_901527095348418_151559507877181786_n-1024x1024.jpg)
![](https://berezivka-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/04/435662454_901527078681753_7900308722268065742_n-1024x1024.jpg)
![](https://berezivka-rda.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/04/434415020_901527098681751_3971832048709259263_n.jpg)